Soy un Creonte.
Motivación Jiu Jitsu.
Siempre llega el momento en el que necesitamos de un motivo o de algo que nos recuerde por que nos esforzamos por eso que queremos, del por que dejamos de hacer otras cosas por ir a entrenar. Algún vez nos preguntamos: ¿Vale la pena todo lo que sacrificamos por ir al gimnasio? Bueno esto es un buen vídeo para que te quede claro que lo que haces esta bien.
Royce: "Rener y Ryron están desfigurando el Jiu Jitsu".
"Con el debido respeto, los planes de estudio de mis sobrinos no representan el verdadero método de enseñanza, graduación de cintas y filosofía que nosotros aprendimos de nuestro padre, Grandmaster Helio Greacie. Ellos tienen el derecho de modificar nuestro sistema de prueba y error como consideren oportuno, pero sentimos que es nuestro deber garantizar que el nombre de nuestro padre no se desprestigie. Mientras que los vídeos, los libros y recursos en línea pueden servir como complemento a los practicantes de GJJ, probadamente, nunca pueden, de ninguna manera, sustituir las lecciones en vivo en una academia calificada"
"Me pregunto sí los estudiantes de la Academia Gracie que pagan $ 200 saben que todo lo que necesitan para ser bueno en jiu-jitsu es unirse a Gracie University en línea. Encuentro irónico que mundos como el Gracie y el aprendizaje en línea estén vinculados de alguna manera en mundos como el de Helio Greacie. Es una pena que tú propia familia cambie los conceptos de todo lo que representaba luego usan su nombre y además estén realmente intentando convencer al mundo de que es mejor aprender de una pantalla que de una persona, especialmente en un arte tan complejo y técnico como lo es el jiu jitsu. Helio tiene un dicho: <>"
I'm Bruce Lee.
Genero: Documental, Artes marciales.
Protagonista: Bruce Lee.
Director: Pete MCcormac.
Sólo da clic o copia y pega este enlace:
http://vk.com/video_ext.php?oid=162516319&id=162818833&hash=b103f2c2bee6138c&hd=1
UFC en vivo.
15 tips para obtener el cinturón negro.
- Jiu-Jitsu es un hermoso arte y todo el mundo es capaz de aprenderlo y disfrutar de sus beneficios. ¡Jiu-Jitsu es para todos, incluyéndote!
- Sí tu das el 100% en cada entrenamiento el resultado será obvio. Un cinta negra es un cinta blanca que nunca se dio por vencido.
- Tu objetivo es convertirte en un cinta negra, es la visión que debes tener dentro de tí, todos los días. Es como debes visualizarte cada vez que pises en tatame.
- No tengas miedo a equivocarte. No puedes paralizarte por miedo a fracasar. Sí tú lo piensas nunca te esforzaras para superar tus deficiencias. Para pelear y seguir peleando debes creer en ti mismo y en tu visión. El cinturón negro llegará sí no tienes miedo a fracasar.
- Nunca fallaras sí trabajas lo suficiente, sí eres persistente y nunca te rindes. Siempre tenemos algo bueno para llevar de todo lo que nos pasa. Sí quieres ser un cinturón negro, no hay atajos, sólo trabajo duro. Hay muchas cosas que puedes lograr si te esfuerzas.
- Mejora tus cualidades en la vida, autoestima, disciplina y salud. Del cinturón blanco al negro, diariamente lo involucras en cada campo de tu vida.
- No busques excusas, busca soluciones. Tienes que traer lo mejor de ti. Es tu momento. Es tu elección.
- Cuando empiezas a ver tus logros. Sonreirás, alégrate, tienes la resistencia para continuar y ver a través de las cosas hasta terminar. Cada cambio es único y cada experiencia inolvidable que tendrás después de ganarte el cinturón negro.
- Pelear para ganar el cinturón negro es una oportunidad de crecimiento personal, desarrollo, superación y de aprender cosas.
- No hay derrotas en Jiu-Jitsu. Ganas o aprendes.
- Cuanto más entrenes, mejor lo conseguirás y te darás cuenta de tu verdadero potencial en la vida con mayor plenitud.
- Liderazgo, confianza, enfoque y logro de las metas y los retos. Éxito en el tatame es igual a éxito en la vida.
- El proceso de entrenamiento en el Jiu-Jitsu es una consecuencia de la aplicación de estos principios y es natural que el estudiante comience a ver paralelismos entre los retos enfrentados en el tatame y los retos enfrentados en la vida.
- Cuanto más entrenes más estarás armado con conocimientos y habilidades para confrontar, como un cinturón negro, todas tus batallas de la vida.
- Cuando el viaje es más importante que el lugar de destino, tú te conviertes en un cinturón negro.
Cris "Cyborg" Santos vs Ronda Rousy ¿Será posible algún día?
¿Será posible que algún día veamos realizarse esta pelea? Pues todo parece indicar que en un futuro próximo veremos esta pelea. Después de la polémica victoria de Ronda Rousy sobre Sara McMann por la vía del TKO, no queda otra rival a la que pueda enfrentarse que este a su altura.
"Bueno, como les dije a ustedes el otro día, creo que el genio (Tito Ortiz) la puso en una caja porque, ya sabes, decir que moriría si intentaba llegar a las 135 libras es una declaración muy audaz. Ella probablemente hará las 135 libras un par de veces en otro lugar para demostrar que esta saludable y vamos a ver qué pasa. Ella va a pelear, ella tiene que llegar al peso un par de veces. Ya veremos qué pasa. Hay muchas cosas que tienen que suceder antes. En primer lugar tendríamos que llegar a un acuerdo. Ella tendría que pelear, hacer las 135 libras un par de veces en otro lugar, y si esta saludable tal vez podamos hacerlo."Ronda Rousy:
"Por supuesto que estoy interesada en la pelea, pero ella es la que pidió ser liberada por el UFC el día después que anunciaron que iba a haber pruebas de dopaje fuera de las competencias. Yo no voy a ninguna parte. Ella sabe donde estoy."Cris "Cyborg" Santos:
"Estoy feliz de que haya ganado Ronda Rousey, ahora voy a poder patear su culo en diciembre. Haz que suceda papi Dana White."
Fuente: Pasión MMA
The Ultimate Fighter: Latinoamérica
Machida vs Mousasi: ¿Pelea de la noche?
Este sábado se llevo a cabo el UFC Fight Night 36: Machida vs. Mousasi en la Arena Jaragua do Sul en Santa Catarina, Brasil. Dónde el el brasileño Lyto Machida se llevó la victoria por decisión unánime (49-46, 50-45, 50-45) sobre el de holandés de ascendencia iraní Gegar Mousasi.
Hasta ahí todo bien. El favorito de la noche – Lyoto Machida - se lleva la pelea. Es bien conocido por todos que estos dos peleadores basan sus peleas en el contraataque, ellos difícilmente proponen la pelea. Simplemente esperan a que su rival cometa un error para capitalizar esto y aprovecharlo a su favor. No son peleadores realmente entretenidos de ver. Salvo algunos KO espectaculares que han tenido, pero solo eso. Y el combate entre ellos no fue la excepción, fue bastante aburrido, ocasionalmente ocurrió algo entretenido; un derribe de Machida, algún intento de llevar la pelea al suelo por parte de ambos, alguna patada, nada extraordinario realmente. Yo estaba prácticamente bostezando mientras veía la pelea. Entonces llega Dana White y dice que se ganan el bono por la pelea de la noche. ¿De que se trata esto? ¿Quién decide los ganadores?¿Cuáles son los parámetros para definir los ganadores de los bonos?
Si realmente fue cierto que fue la mejor pelea de la noche ¿Cuál fue el verdadero nivel de las peleas de esa noche? ¿Tan aburrido fue ese evento? Es verdad que hubo un par de tipos de los que podemos dudar que tengan el nivel para estar en UFC, pero estuvieron en las preliminares. Se supone que el evento principal son peleas muy llamativas por que lo se pone en juego – un titulo, ganarse una oportunidad para este o simplemente por que la gente quiere ver esa pelea – pero, lamentablemente, esta fue la excepción.
Espero que Dana White recapacite en futuros eventos y de los premios a quien lo merece. Sí me preguntan por pelea de la noche se la llevan Charles Oliveira y Andy Ogle.
7 consejos para principiantes en Jiu Jitsu Brasileño.
Estos consejos serán útiles a toda aquella persona que va iniciando en este bello deporte. Espero que les sirva.
1.- No uses toda tu energía desde el principio de la sesión de rolling. Siempre esta ese chico que durante 30 segundos pelea muy intenso, y el resto del tiempo esta muy exhausto. Por favor ¡No lo hagas!
2.- No alardees de logros pasados. Estas seguro de querer matar a ese tipo. Haber estado en esa pelea y haber ganado ese premio fue divertido en el pasado, pero ahora no puedes ni hacer el calentamiento. Esos logros previos no te ayudan en el tatami. Conserva esas historias para ti.
3.- ¡Tapea y tapea seguido! No puedo enfatizar esto lo suficiente. Muchas lesiones ocurren cuando estas personas no tapean los suficientemente rápido.
4.- No hables con otras persona de BJJ a menos que ellas empiecen. Incluso entonces, mantenlo al mínimo. A menos que tu participes en BJJ. Es difícil comprender la grandiosidad de este deporte. La obsesión inicial – me gusta llamarla la fase de “luna de miel” – tiende a molestar a la gente.
5.- Hay una diferencia entre practicar la técnica y rolar. Es fácil, mientras rolas, tú estas peleando con intensidad, mientras practicas la técnica tú estas creando memoria muscular con baja intensidad de movimientos. Hay una distintiva línea entre estos.
6.- La higiene es importante. ¿Con quién preferirías rolar? ¿Con el chico que huele a rosas o con el que parece que hule a escusado? Es un hecho que el chico que huele bien siempre es escogido.
7.- Nunca te rindas. Yo creo que, en conclusión, el BJJ es un deporte muy complejo. Es una experiencia muy humillante para el novato. Dicho esto, siempre habrá muchos veces en que perderás o te sentirás muy frustrado con tu desempeño. La clave para conseguir pasar este momento es ver el progreso que haz logrado y mirar la cosas positivas de cada entrenamiento.
¿Qué opinas de estos puntos? ¿Le añadirías o restarías puntos?
Post original: http://survivebjj.wordpress.com
Traducción y adaptación: Abraham Rodríguez
Irene Aldana. Una mexicana a Invicta FC.
En esta ocasión toca hablar del talento femenil que hay en México. Es realmente un orgullo ver que compatriotas mexicanas y mexicanos empiezan a ser considerados para pelear en empresas líder de MMA.
Invicta FC es la empresa dedicada al MMA femenil y es la más importante del mundo en este genero. Tal es el nivel de esta empresa que UFC pacto a 10 peleadoras para ser transferidas y comenzar la nueva división de peso femenil. La figura más destacada es Cris “cyborg” quien es la actual campeona.
Este es el caso de Irene Aldana quien cuenta con un record de 3-1-0, las tres victorias vía KO. En su palmares cuenta con el cinturón de Xtreme Kombat, que es de las empresas más importantes de México. Su debut profesional fue apenas en octubre del 2012 en GEX pasando posteriormente por Xtreme Kombat.
Aunque su debut internacional en Brasil en la empresa Jungle Fight 63 no fue el esperado ya que fue derrotada por Larissa Moreira Pacheco vía TKO en el tercer round, dejo un buen ‘sabor de boca’ a los espectadores y a los representantes de Invicta FC.
Esperemos que haga un buen papel en su nueva empresa para que pueda tener una oportunidad en UFC. Estas son algunas de sus peleas. Impresionante el KO de la primer pelea.
Irene Aldana vs Mayra Arce - Xtreme Kombat 21
Larissa Pacheco vs Irene Aldana - Jungle Fight 63
Recopilación ‘tuitera’. Henderson vs Thompson.
Aquí le traigo una pequeña recopilación de los tuits de algunas peleadores de MMA y su opinión con respecto a la polémica decisión en la pelea estelar del UFC on FOX 10.
Twitter:
Tin Kennedy:
“El Punk Thompson fue “Hendersoneado” Jueces de MMA chúpenme las bolas”
C. Gracie:
“Los jueces de UFC odian a los campeones de Strikeforce”
Dan Henderson:
“Yo vi round 1,2 y 4 para Thompson”
Ivan Menjivar:
“Thompson gano por decisión unánime”
Jimi manuwa:
“WHAT???”
Al iaquinta:
“Horrible decisión”
Ian Mc Call:
“Que mierda “el punk” ganó este combate”
Will Brooks:
“Oh Thompson fue robado”
Ben ‘Manimal’ Wall:
“Thompson definitivamente ganó esta pelea, Malditos jueces deberían echarlos”
Roy Nelson:
“Felicitaciones Thompson ganó la pelea, pero Herdenson ganó para los jueces”
Dan Henderson:
“El juez que vio 4 round para Bendo debería ser echado”
11 COSAS QUE TU INSTRUCTOR DE JIUJITSU NO TE DIRÁ
11.-CUANDO DECIMOS “CONFÍA EN LA TÉCNICA”, LO DECIMOS EN SERIO.Sabemos que se siente raro, que las posiciones son extrañas y posiblemente que el choke que estás sintiendo no es correcto pero cuando te decimos que confíes en la técnica en vez de tus instintos, confía en nosotros.
10.- NO NOS INTERESA QUE HAYAS TOMADO KARATE POR “X” CANTIDAD DE TIEMPO
Cuando caminas dentro de un dojo buscando tomar clases de BJJ, normalmente preguntamos si tienes alguna experiencia, pero lo que normalmente queremos saber es si tienes alguna experiencia en “grappling”. Karate, Tae-kwon-do, Jeet-kune-do, no nos interesa realmente y no queremos queremos escuchar acerca de tus torneos de karate, solo alístate para entrar al tatami y empecemos.
9.- NO NOS GUSTA ENSEÑAR LO MISMO UNA OTRA VEZNo nos gusta enseñar brazo en barra una y otra vez así como tampoco control lateral cientos de miles de veces pero como cualquier otra cosa en la cual quieras ser bueno, ES NECESARIO. Así que por favor, NO TE QUEJES de que NO ESTAS aprendiendo nada, sabemos que es repetitivo y a veces aburrido, pero también sabemos de que necesita ser perfecto, además trabajamos en nuestros brazos en barra y nuestros controles laterales, no solo los enseñamos.
8.- PAGA EL PRECIO
Nosotros pagamos el nuestro, así que tu también pagarás el tuyo. Peleamos torneos, rolamos todos los días en clase e hicimos miles de drills, todo esto vino con lesiones múltiples, cientos de horas como el “muñeco de entrenamiento” o dummy y litros de sudor, sangre y ungüentos para lesiones. Así que no, no estamos “bien” somos el producto de miles de patadas en el trasero, así que tu lo serás también.
7.-EL QUE VAYAS RÁPIDO Y DURO, NOS HACE ENOJARNOS.BJJ es acerca de finesa, combinaciones e ir con la corriente. Entendemos que hasta que alcances cierto nivel tu cuerpo no está entrenado para relajarse cuando está en un combate físico, pero también entendemos cuando tu cuerpo puede relajarse y simplemente decides NO hacerlo, y eso causa lesiones. Así que cuando decides abrirme como si fuera una lata de aluminio y causarme una lesión, recibirás una pequeña guía acerca de las reglas de rolar y las lesiones. Si lo haces de nuevo, entonces decidiremos sostener un poco más de tiempo y más fuertes las sumisiones hasta que entiendas el punto.
6.- AMAMOS LAS PREGUNTAS.-Amamos las preguntas así como nos gusta hacerlas. Si haces preguntas quiere decir que estás atento, y que quieres saber por qué funciona algo de tal manera y por qué no. Si haces preguntas, eres de nuestros favoritos.
5.- A MUCHOS DE NOSOTROS NO NOS PAGAN Y TENEMOS CARRERASLos instructores apenas reciben algo de compensación, si acaso. Entrenamos porque amamos entrenar. Tenemos trabajos de día, familia y problemas como cualquier otra persona. Así que cuando usas a tus amigos del BJJ para relajarte conviviendo con ellos en el tatame, está muy bien, pero cuando sea hora de cerrar, por favor, no olvides que muchos de nosotros tenemos familia que queremos ver también.
4.- NO PRACTIQUES LO QUE NO SE ESTÁ ENSEÑANDO
No soportamos cuando estamos repasando una técnica que hemos repasado miles de veces, y mientras la enseñamos, hay gente hablando o trabajando en una técnica completamente diferente. No olvides que a veces en cada clase hay gente nueva y distrae y es una falta de respeto hacia ellos mientras que tratan de aprender lo que el instructor está enseñando. Después de todo ellos están pagando mucho dinero sin mencionar además que hace que el dojo parezca de amateurs.
3.- DEJA DE AYUDAR (A MENOS QUE SE TE PIDA)Todos tenemos ese momento cuando decimos “Ajá” y finalmente hacemos clic con la técnica. Estamos muy contentos de que entendiste, pero a menos de que el instructor te diga que enseñes, NO ENSEÑES. Lo ideal es que enseñemos técnicas en las que ya tenemos un buen dominio, Por ejemplo podemos enseñar una kimura para gente alta, baja, musculosa o delgada. También podemos enseñar la posición donde deben ir las piernas para que la técnica sea bien aplicada. Si alguien dice que no le está saliendo por alguna razón, podemos identificarlo y corregirlo. ¿Puedes hacerlo tu?
2.-SI ACTÚAS COMO UN “CHICO RUDO”, TE ENSEÑAREMOS QUE NO LO ERES.La actitud de “gallito” y la arrogancia destruyen gimnasios, se lleva el ambiente familiar que se tiene y es una manera segura de que todos apunten hacia ti. Si nos enteramos de que aplicas lo que te estamos enseñando para molestar compañeros de tu escuela o etc. Te tiraremos al tanque de los tiburones. Recuerdo a una mamá que trajo a su hijo al dojo, la llamó “Perra”, molestaba a otros niños en la escuela y se refería a si mismo como “Dios”, La mamá dio al Instructor $50 dolares y le pidió que le enseñe a su hijo que tan “rudo” NO era. El instructor devolvió el dinero y lo hizo rolar. El joven se dio cuenta rápidamente que no era Bruce Lee.
1.- APRENDEMOS MIENTRAS ENSEÑAMOS
No, no sabemos todo para todas las situaciones, esa es la razón por la cual sus instructores tienen instructores, entre más experimentado sea su instructor, se ha encontrado entonces en más situaciones y por lo tanto más sabrán. Saben suficiente para enseñar pero mientras lo hacen, descubren cosas que no sabían antes. Después de clases preguntamos a SUS profesores que hacer y qué no en ciertas situaciones y lo practican para no quedarse con el “Ya me dijeron cómo se hace”
Pues bien amigos, he aquí el punto de vista que dan algunos INSTRUCTORES. Para todos aquellos que somos alumnos creo q sí es importante tomarlos en cuenta y posiblemente acercarse a sus instructores para preguntarles dudas o sugerencias seguido tanto dentro como fuera del tatame, recuerden que sus instructores, por muy buenos que sean en la cinta en la que estén, no lo saben todo, sin embargo ellos pueden acercarse a sus profesores para aclarar posibles dudas o errores. Seamos consientes que somos humanos y tratemos de ponernos en sus posiciones cuando a veces los sacamos de quicio o estamos cometiendo el mismo error frecuentemente.
Post original desde: nuclearchainsaw.comTraducción
Traducción: Gibransinho.
Polémicas victorias de mexicanos en Jungle Fight 64.
El primero en pelear fue Iskar Waluyo quien gano vía TKO. Aunque parecía ser que le detuvieron la pelea demasiado pronto ya que su rival Magno Magu aún reaccionaba para defenderse. Este es la pelea.